Комментарий #13745366
Ответы
Как говорил один качек, если не было бы борьбы, то жизнь была бы крайне скучна.) Чем сильнее препятствие преодолеешь, тем сильнее будет вознаграждение долгосрочным дофамином, который моментально не пропадет, как от легкого препятствия. У меня после тренировки держится пару дней, всяко лучше, чем интернет-дофамин, который мгновенно сгорает. Я стал регулярно заниматься, что он дольше держится.
Ну если потом как следуешь отдохнешь , то все должно вернуться норму. Если я вот пару дней не посплю, тоже можно считать выгоранием?) Когда почти не спишь состояние похожее.
Твой комментарий
@kost12000, ну вообще я с тобой согласен, просто сейчас в моде весь этот психологический движ, людям проще занять позицию жертвы, чем изменить свою жизнь. не я сижу и гнию, хотя решение оно вот - перед носом, а просто у меня психотравма (из детства конечно) + я выгорел при написании диплома, от поиска работы или от работы в целом@kost12000