@heroin slavic doll, ну кто в зале просто занимается да, а так не особо, ну скажу так, 100 кто жмет в любом весе уже сильный, но генетика зависит, у меня руки длинные, мне тяжелее, а вообще 75 кг и 100 кг как раз хороший результат для старка, вот 65 это уже фантастика если генетика конечно не жимовая, а в 85 кг 100 пожать я думаю любой сможет походя полгодика и при этом на турники и брусья хотя бы раз в пару месяцев захаживая, хотя в фитнес зале скок бываю типо модном 100 и выше единицы жмут, качки в основном, даже на химии зумерки обычно 85-90 жмут раз на 10 в пол амплитуды
@heroin slavic doll, ну кто в зале просто занимается да, а так не особо, ну скажу так, 100 кто жмет в любом весе уже сильный, но генетика зависит, у меня руки длинные, мне тяжелее, а вообще 75 кг и 100 кг как раз хороший результат для старка, вот 65 это уже фантастика если генетика конечно не жимовая, а в 85 кг 100 пожать я думаю любой сможет походя полгодика и при этом на турники и брусья хотя бы раз в пару месяцев захаживая, хотя в фитнес зале скок бываю типо модном 100 и выше единицы жмут, качки в основном, даже на химии зумерки обычно 85-90 жмут раз на 10 в пол амплитуды@_Rikki_,@heroin slavic doll