@Becoming Of Being, очень нетривиальный выбор. Честно, даже у меня некоторые персонажи куда более попсовые, с коими я себя отождествляю.
Умение рефлексировать, кстати, вытекает из высокого эмоционального интеллекта и уровня эмпатии. Парадоксально, но во многом из-за активной "мыслительной жвачки" как раз можно и зайти в некий экзистенциальный кризис, отсюда уже и негативные коррективы повседневной рутины (снижение соц. активности, недосыпание/недоедание), что и провоцирует изменения в мозге на биохимическом уровне.
Извини, если вопрос не корректный, почему так долго находишься в терапии? Я общалась с разными врачами из этой сферы, (приходилось), и наиболее компетентные всегда склонялись к тому, что в терапии главное - эффективность. Это именно, что но на есть, работа с сознанием, и, соответственно, задача психотерапевта, как специалиста, натолкнуть пациента на правильный мыслительный троп. Обычно, как показывает практика, длительная терапия действительно менее продуктивна, работа здесь "размазана" и не целенаправленна... Хотя многое зависит от подвида!! Условно, F32.0 (лёгкий депрессивные эпизод ) куда более благоприятен в плане возможного выхода в ремиссию, нежели F32.3 (тяжёлый с психотическими симптомами).
Тем более, если у тебя развиты навыки саморефлексии, я уверена, что процентов на 50 хотя бы твоя проблема купирована)
А "Инициал Ди" надо будет посмотреть блин. Люблю такие штуки, ещё Ashita no JoeЗавтрашний Джо планирую, мне кажется, что-то общее определенно есть